Estou muito feliz tem um comentário no blog!!!!rsrs....
Hoje acordei tarde,não deu pra tomar café comi só a fruta das 10h, almoço fiz um careteiro de linguiça light e salada de alface.Esta noite tive muita dor no corpo acho que foi por causa da caminhada de ontem.Mas tudo bem por que não vou desistir..até mais ...
Lanche: 1 cop. de suco perâ e 1 fatia de pão com queijo.
A noite tudo tranquilo, fiz uma comida bem gostosa.
3 col.de arroz,2 de lentilha e 1 bife, salada de brocolis.
Amanhã é dia de caminhar estou cansada e com dor no corpo ainda mesmo assim vou caminhar...( de se pesar)
Oiee..pois é no início é assim mesmo, mas na medida que fazemos visitinhas em outros blogs as amigas vão aparecendo!Tua alimentação está bem legal e não para mesmoa caminhada, vai ajudar muito!Beijos querida, ótimo final de semana!
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