Café: 1 xicara de leite c/café +4 bolachas agua sal c/req.light
lanc. 1 banana
Almoço:3 col.de arroz,1 conc.de feijão e 2 salsichas de peru light
Janta ;3 charrutos de couve e frango e salada de tomate + 1 copo de suco de soja
lindo lindo, to gostando de ver bina, ta te empolgando com o blog ne, vou dar teu e-mail pras gurias para entrar no grupo lightche ta bom?! adorei a foto do charutinho.. me deu vontade de comer, tu tem a mão boa pra cozinha ne grande bj
oi garota gostei de ver, empolgada na lutcha, a Pri me falou de vc e vim conhecer teu cantinho, não achei o icone de seguir, se der coloca pra gente poder te acompanhar bjim
Oi Sabrina... A Pri falou do teu blog e vom conhecer...seja bem vida...ja to te seguindo e passarei aqui sempre pra gente papear.ok Vamoo em frente...bjus
lindo lindo, to gostando de ver bina, ta te empolgando com o blog ne, vou dar teu e-mail pras gurias para entrar no grupo lightche ta bom?! adorei a foto do charutinho.. me deu vontade de comer, tu tem a mão boa pra cozinha ne grande bj
ResponderExcluiroi garota
ResponderExcluirgostei de ver, empolgada na lutcha, a Pri me falou de vc e vim conhecer teu cantinho, não achei o icone de seguir, se der coloca pra gente poder te acompanhar
bjim
Oi Sabrina,
ResponderExcluirVim te conhecer e estou te seguindo. Estamos juntas nessa e, precisando é só chamar!
beijos
Oie Sabrina!
ResponderExcluirSeja bem-vinda! O que precisar, pode contar!
Bjkas e parabéns pelo peso eliminado!
de sabrina p/
ResponderExcluirAline Frret ñ achei no teu blog como agradecer a vistia...Mas muito obrigada..
Oi Sabrina...
ResponderExcluirA Pri falou do teu blog e vom conhecer...seja bem vida...ja to te seguindo e passarei aqui sempre pra gente papear.ok
Vamoo em frente...bjus