CHEGOU O FINDI !!!muito cuidado nesta hora,pra não perder tudo que ralou na semana, já deixei gelatina pronta, esta semana senti muita falta de doce,não sei o que ocorre.

Fiz as caminhas,amanhã vou me pesar pra ver como estão as coisas, depois digo como ficou...

Café: 1 xic. café c/leite 1 fatia de pão.

Lanche:esqueci estava limpando a casa..

Almoço: 3 col. de arroz,1 ped. de galinha refogada,1/2 conc.de feijão salada de repolho e agrião.

suco de uva light.

lanche: 1 xic. de café e fatia de pão.

Janta: a mesma coisa do almoço pois sempre cozinho para a noite também.

Amanhã minha filha vai fazer seu primeiro desfile, estou com medo pois só tem 4 anos, mas ela esta bem confiante e animada,vai dar tudo certo e vai estar linda como sempre...