O final de semana foi bom, só ontem depois de um churrasco passei mal,realmente a carne vermelha não combina comigo,passei a tarde toda sem comer nada parecia que meu estomago iria explodir, na verdade não comi carne(vermelha) e sim coração, porco e galina.

Hoje já estou melhor,também começa meu curso na Microlins de rotinas administrativas,até que um dia,não aguento mais a rotina de casa,sempre trabalhei...ficar em casa tem sido frustante.

Cardapio de hoje;

Café: 1 xic.de café com leite e 1 torrada

almoço: 3 col de arroz e 1 conch de feijão

lanche: 1 xic. de café e 3 bolachas

Janta= almoço

Tenho sentido muita falta da salada, final de mês é dificil...