Uma dia de cada vez esta funcionando estou conseguindo ficar sem carboidrato,já não me sinto mais inchada"feito um balão",estou comendo muita fruta,tomando muita água....
otimo ano pra vc tambem, volte pro bog, comi e bebi demais neste final de ano.. ta louco.. agora retorno pra rotina.. acho que vou dar um tempo nos carbos tambem... e doces ne minha perdição, vou fazer que nem a aline.. pensar em coco sei la em algo nojento, li um post sobre isso associar comida com algo ruim, bjão
otimo ano pra vc tambem, volte pro bog, comi e bebi demais neste final de ano.. ta louco.. agora retorno pra rotina.. acho que vou dar um tempo nos carbos tambem... e doces ne minha perdição, vou fazer que nem a aline.. pensar em coco sei la em algo nojento, li um post sobre isso associar comida com algo ruim, bjão
ResponderExcluir